Lade Veranstaltungen

Lauftreff mit Jürgen Troeger

Lauftreff in der Winterzeit für Jedermann und Jedefrau

Leitung: Jürgen Troeger

Warum trägt Laufen zu Deiner Fitness bei? Informiere Dich hier.

Beginn

Jeden Sonntag um 11:00 Uhr ab dem 10. November 2019.

Weihnachtspause vom 15. Dezember 2019 bis zum 05. Januar 2020.

Zielgruppe

Teilnahme ist möglich für alle Altersklassen ab 12 Jahre.

Zielsetzung

Förderung des/der 

  • sportlichen Wohlbefindens 
  • Grundlagenausdauer 
  • Teamgeistes
  • Stressabbaus
  • Herzmuskulatur
  • Kreislaufs
  • Fettverbrennung

Ablaufplanung

Treffpunkt: Hügelstraße, Weinheim am oberen Parkplatz 

Dauer: ca. 1 Stunde inkl. Warm-Up und Cool-Down.

Preis

kostenlos  

Jürgen Troeger – DTB B-Trainer, Lauftreff